Диета "Лесенка"

Страница 6 из 14 Предыдущий  1 ... 5, 6, 7 ... 10 ... 14  Следующий

Перейти вниз

Re: Диета "Лесенка"

Сообщение автор Tiffany в Чт 23 Янв 2014 - 7:02

Лечись, красотка.   Ессентуки пей без газа. А сейчас ты чем питаешься?


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Диет не надо, надо меньше жрать! (Майя Плисецкая) ლ(´ڡ`ლ)
Никогда не принимай близко к сердцу то, что можно послать далеко в задницу!   [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Tiffany
Профи

С нами с : 2013-07-27
Хочу весить : 55 кг
Сообщения : 2519

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Диета "Лесенка"

Сообщение автор Одри в Чт 23 Янв 2014 - 9:10

Таленция пишет: А сейчас ты чем питаешься?
Мезимом и гречкой!


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Моя диета: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Одри
Гуру

С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Диета "Лесенка"

Сообщение автор Одри в Пт 2 Май 2014 - 11:13

В очередной раз прибежала на эту диету.

Вес 69,1.
Вообще кошмар, как быстро два кило прилепилось!  

Сегодня яблочки и уголь!


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Моя диета: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Одри
Гуру

С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Диета "Лесенка"

Сообщение автор Одри в Сб 3 Май 2014 - 8:51

Отвес 800 грамм.

Сегодня обезжиренный творог с Активией и корица.


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Моя диета: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Одри
Гуру

С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Диета "Лесенка"

Сообщение автор Одри в Вс 4 Май 2014 - 7:52

Продолжаю разговор сама с собой.

После второго дня отвес 100 грамм.
Маловато будет.

Сегодня самый сложный день - сухофрукты.
Когда во рту приторно сладко, а желудок жрать просит.  



[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Моя диета: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Одри
Гуру

С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Диета "Лесенка"

Сообщение автор ludmila в Вс 4 Май 2014 - 11:34

Иришка держись       


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] на [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
ludmila
Профи

С нами с : 2013-09-06
Сообщения : 1669

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Диета "Лесенка"

Сообщение автор Одри в Вс 4 Май 2014 - 12:52

Людмилка, спасибо за поддержку!  


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Моя диета: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Одри
Гуру

С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Диета "Лесенка"

Сообщение автор Коко в Пн 5 Май 2014 - 0:39

Иришка, молодец!!! Держись. Я вот выбираю между этой диетой и " 6 лепестков". Наверное попробую завтра эту. Если первый день переживут (боюсь за гастрит свой на яблоки), то по идее остальные должна выдержать. А потом на ту. Шкаф тут свой перебралась с вещами.....столько вещей хороших и все как на барабане. Специально ничего нового не покупаю, пусть хоть какой то стимул будет.


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Коко
Увлеченная

С нами с : 2013-10-29
Сообщения : 332

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Диета "Лесенка"

Сообщение автор Одри в Пн 5 Май 2014 - 8:51

Тяжело мне дался компот.
Так было во рту сладко, что я не удержалась от бутерброда с колбасой!  

Но отвес все равно есть - 200 грамм!
Было бы больше, если бы не нарушила.

Сегодня ем курицу.

Коко пишет:Я вот выбираю между этой диетой и " 6 лепестков".
Решайся, Леночка!

Я после этой пойду на "6 лепестков".
Ну не получается по-другому мне сбросить!  


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Моя диета: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Одри
Гуру

С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Диета "Лесенка"

Сообщение автор Коко в Пн 5 Май 2014 - 22:46

Ириш, я сегодня все же на 6 лепестков села. встала утром, на улице дождь и так мне не хотелось яблоки.....а в холодильнике рыбка запеченая.....так что я там пока.


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Коко
Увлеченная

С нами с : 2013-10-29
Сообщения : 332

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Диета "Лесенка"

Сообщение автор Одри в Вт 6 Май 2014 - 12:05

Коко пишет:я сегодня все же на 6 лепестков села
Я завтра туда пойду.


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Моя диета: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Одри
Гуру

С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Диета "Лесенка"

Сообщение автор Одри в Вт 6 Май 2014 - 12:06

После курочки у меня отвес 600 грамм.

Сегодня у меня овсяная каша, бананы и клубника.


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Моя диета: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Одри
Гуру

С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Диета "Лесенка"

Сообщение автор Одри в Ср 7 Май 2014 - 8:38

Вчера под вечер немного нарушила, сегодня "привес" 500 грамм.

За пять дней, с нарушениями, ушло 1,2 кг.
Эх, а могло бы быть больше!

Пошла теперь на "Лепестки".


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Моя диета: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Одри
Гуру

С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Диета "Лесенка"

Сообщение автор JIexack в Вс 29 Июн 2014 - 21:02

Коко пишет:Иришка, молодец!!! Держись. Я вот выбираю между этой диетой и " 6 лепестков". Наверное попробую завтра эту. Если первый день переживут (боюсь за гастрит свой на яблоки), то по идее остальные должна выдержать.

Гастрит это бактериальный вирус (или как там правильно) - вообщем надо антибиотики пожрать и все будет норм - почитайте [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку].

А то все думают что от диет гастриты вылазят!
avatar
JIexack
Незнакомка

С нами с : 2014-06-29
Сообщения : 3

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Диета "Лесенка"

Сообщение автор Одри в Пн 30 Июн 2014 - 9:05

JIexack, спасибо за интересную статью.


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Моя диета: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Одри
Гуру

С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Диета "Лесенка"

Сообщение автор Одри в Ср 2 Июл 2014 - 8:24

Начинаю в очередной раз.
Вес 71.8.

Сегодня яблочки, уголь и водичка!

Дай бог не сорваться за эти дни и скинуть 3 кг!  


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Моя диета: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Одри
Гуру

С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Диета "Лесенка"

Сообщение автор Одри в Чт 3 Июл 2014 - 8:27

После яблочек - отвес 800 грамм.

Сегодня обезжиренный творог с корицей и Активиа.


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Моя диета: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Одри
Гуру

С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Диета "Лесенка"

Сообщение автор Одри в Пт 4 Июл 2014 - 8:21

После творога - отвес 100 грамм.
Я в шоке, очень мало.

Но продолжаю.
Сегодня компот и сухофрукты.

Я решила на завтрак - изюм и кофе.
Обед и ужин - абрикосы.

Кощунственно курагу есть, когда сезон абрикос.


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Моя диета: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Одри
Гуру

С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Диета "Лесенка"

Сообщение автор Одри в Сб 5 Июл 2014 - 8:24

Продолжаю общаться сама с собой.

После изюма и абрикос - отвес 600 грамм
Вес 70.3.

Сегодня курочка[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Моя диета: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Одри
Гуру

С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Диета "Лесенка"

Сообщение автор Шурка в Сб 5 Июл 2014 - 10:53

Иришка молодец!!! Держись!


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] Моя диета: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Шурка
Эксперт

С нами с : 2013-07-27
Сообщения : 3007

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Диета "Лесенка"

Сообщение автор Одри в Сб 5 Июл 2014 - 12:22

Спасибо, Шурчик, что зашла и поддержала!

А то, похоже, я на форуме одна осталась  


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Моя диета: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Одри
Гуру

С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Диета "Лесенка"

Сообщение автор Одри в Вс 6 Июл 2014 - 7:48

После курочки - отвес 200 грамм.
МАловато, конечно.

КД вот-вот начнутся, поэтому так все тяжело идет.

Но худеть надо и я продолжаю.

Сегодня очень сытый день.

И в течения дня определюсь, куда завтра пойду.
Пока склоняюсь к "6 лепесткам"
Но может за день и передумаю  


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Моя диета: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Одри
Гуру

С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Диета "Лесенка"

Сообщение автор Коко в Вс 6 Июл 2014 - 7:57

Ириска, с отвес ком тебя


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Коко
Увлеченная

С нами с : 2013-10-29
Сообщения : 332

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Диета "Лесенка"

Сообщение автор Одри в Вс 6 Июл 2014 - 9:06

Спасибо, Леночка!
У как у тебя дела?


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Моя диета: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Одри
Гуру

С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Диета "Лесенка"

Сообщение автор Apfel в Вс 6 Июл 2014 - 12:55

Одри пишет:А то, похоже, я на форуме одна осталась
Привет, я за тобой слежу[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

«Ничто так не способствует стройной фигуре, как сон на голодный желудок».
avatar
Apfel
Увлеченная

С нами с : 2014-03-24
Сообщения : 285

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Диета "Лесенка"

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 6 из 14 Предыдущий  1 ... 5, 6, 7 ... 10 ... 14  Следующий

Вернуться к началу

- Похожие темы

 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения